本发明公开了一种高附着力水转印花纸及其制备方法，高附着力水转印花纸包括依次层叠设置的背胶层、底纸、颜料涂层、增韧层和水溶胶层；所述增韧层由增韧涂料烘干而成，且按照质量份数计算，所述增韧涂料包括以下原料：水60～80份、消泡剂0.1～0.8份、润湿剂0.1～0.3份、乙酰化二淀粉磷酸酯6～8份、水性丁苯胶乳15～20份和抗水剂0.5～1份。本方案提出的一种高附着力水转印花纸及其制备方法，通过增设增韧层提升水溶胶层与颜料涂层之间的结合力，解决因层次之间容易脱落而产生的图案不清晰的技术问题，提升水转印过程的印刷效果，克服现有技术中的不足之处。