本发明公开一种耦合蒸汽蓄能器的热电联产机组调峰系统及方法，涉及蒸汽储能和发电领域。其中热电联产机组调峰系统包括蒸汽动力循环热力发电子系统、蒸汽蓄能子系统和吸收式热泵子系统，各个子系统间通过管道和阀门连接；通过吸收式热泵子系统的耦合，提升了热电联供机组的供热能力，从而提高了系统的能源利用率；而蒸汽蓄能子系统的耦合，使得机组无论是在热电联供模式还是纯发电模式下运行，都能够安全、稳定、快速的实现机组升降负荷，均具有较好的热电解耦和深度调峰能力，有效平抑了可再生能源电力的波动，保证了机组灵活稳定的运行，提高了电网对可再生能源电力的消纳能力。