本发明公开了一种液流电池负极电解液及其制备方法和液流电池，其包括钒离子、硫酸根、聚合物阳离子添加剂和离子液体；所述钒离子包含V2+，V3+中的一种或二种；所述硫酸根含SO42‑和HSO4‑中的一种或二种。本发明通过在负极电解液中引入了聚合物阳离子添加剂和离子液体，使得本发明的负极电解液具有改善低温性能和抑制钒离子的跨膜迁移功能，降低副反应的发生速率，提高电池性能，有效地提高低温时电池在长期循环过程中的库伦效率和能量效率，实现电池低温时的稳定运行。