本发明涉及昆虫饲料技术领域，具体涉及一种无菌葱蝇人工饲料及其制备方法和应用。无菌葱蝇人工饲料由经灭菌处理的原料混合制备，原料包括：半发酵葱滤液、半发酵葱渣、氯化胆碱、L‑抗坏血酸、琼脂粉、TSB培养基、水；其中半发酵葱滤液包括发酵葱滤液和未发酵葱滤液，半发酵葱渣包括发酵葱渣和未发酵葱渣，发酵葱渣、发酵葱滤液分别为葱研磨液与葱蝇幼虫研磨液混合发酵后的固相产物、液相产物。本发明提供的无菌葱蝇人工饲料经过半发酵处理能满足无菌葱蝇的成长需求，让无菌葱蝇保持无菌状态进行全虫态发育。