本发明涉及一种状态监测方法及系统，属于电力系统监测技术领域。技术方案是：配置数据采集软件的参数信息，建立数据采集传输连接；利用数据自适应采集算法采集谐波工况下高压并联电容器的实时数据；利用历史数据对实时数据进行假设检验；利用基于时序变动特征的数据描述方法得到实时数据的变动趋势；基于实时数据的变动趋势，对谐波工况下高压并联电容器的状态进行监测。本发明的有益效果是：通过对谐波工况下高压并联电容器的实时数据进行假设检验，并利用基于时序变动特征的数据描述方法得到的实时数据的变动趋势，对谐波工况下高压并联电容器的状态进行监测，提高了谐波工况下高压并联电容器的状态监测的准确性。