本发明公开了一种基于超临界二氧化碳的阻燃聚合物发泡板片材及其制备方法，所述方法包括：将DOPO、KH‑560在160±5℃、N2氛围下混合反应4～8h，得到DOPO型硅烷偶联剂后，在酸性条件下与含有多羟基的成核剂进行反应，得到复合型阻燃剂；将以重量份数计的聚合物100份，复合型阻燃剂5～10份和抗氧剂0.1～0.2份反应得到改性聚合物片材，后于反应容器中，控制温度为70～300℃后通入二氧化碳至所述反应容器的压力小于7MPa；后通入二氧化碳加压至所述反应容器的压力7.3MPa～15MPa，泄压后得到聚合物梯度发泡板片材。该方法操作方便，能实现泡沫材料在具备阻燃特性且可实现聚合物泡孔梯度连续变化。