本发明涉及一种低压柔性互联装置双层规划选址定容方法和装置，其中，方法包括：建立目标配电网络和低压柔性互联装置的功率平衡方程以及电压平衡方程；获取所需评估配电台区柔性互联需求，并构建台区可连组合；构建上层算法的目标函数，根据台区可连组合，采用粒子群算法产生当前台区柔性互联方案及台区柔性互联端口容量配置；构建下层算法的目标函数，根据当前台区柔性互联方案，将非线性约束为线性化，利用锥规划算法和求解器求解下层算法目标函数，得到最优运行方式；根据最优运行方式计算粒子群中的粒子在当前运行方式下的适应度，并在满足条件时输出柔性互联装置最优规划结果。本发明能够在台区运行最经济的前提下消纳更多的分布式电源。