本发明专利提供一种基于XR技术的可视化游泳数据监测装置，本发明专利包括泳镜本体以及设置于泳镜本体上的主控模块和监测模块，所述泳镜本体包括泳镜框、泳镜片和泳镜带，所述泳镜带设置于泳镜框的两侧，所述泳镜框的中间夹层中设置有两个泳镜片，其中一个泳镜片为XR可视化镜片，所述泳镜带上设置有若干监测传感器，各监测传感器用于分别采集用户不同的生理指标参数；所述主控模块与各监测传感器电性连接，所述主控模块还与所述XR可视化镜片电性连接。本发明专利可以对佩戴泳镜的用户进行数据监测，并可以对监测的游泳数据进行处理后通过XR可视化镜片进行显示，为佩戴者提供实时数据的可视化服务。