本发明提供了一种消音控制方法、消音器、室外机及空调器，涉及空调技术领域，解决了消音器不能很好的消除内机传递音和存在性能浪费的技术问题。消音器包括壳体、至少一个平衡音隔板、调节组件；壳体内具有空腔，平衡音隔板设置在空腔内，以将空腔分隔成至少两个消音腔；每个消音腔两端分别设有管路接口，调节组件与平衡音隔板为可控连接，能带动平衡音隔板移动，以在连接管路中气体压力控制下自适应调节所有的消音腔的体积；方法包括将不同的待消音管路与消音腔的管路接口对应连接；基于不同管路中的气体压力变化，消音器进行自适应消音处理。本发明可以做到管道压力的自适应平衡和消音性能的自适应调节。