本发明公开一种穿戴设备及成型方法，穿戴设备包括环状主体、驱动装置、操作装置及控制装置，环状主体具有呈伸缩设置的伸缩段；驱动装置用以驱动伸缩段伸缩活动，以调节环状主体的环周长度；检测装置具有设置在环状主体上的操作区域，操作区域用以检测用户的操作，并将其转变成操作信号；控制装置与检测装置和驱动装置电性连接，以接收操作信号，并控制驱动装置驱动伸缩段活动。用户在操作区域内进行操作动作，控制装置能根据操作信号控制驱动装置驱动伸缩段做伸缩活动，从而使得环状主体能够适应用户的身体围度，使得穿戴过程更为便捷，穿戴后更为舒适。