本申请公开了一种一箭多星火箭适配器及火箭，属于航天设备的技术领域。一箭多星火箭适配器包括第一卫星支架、第二卫星支架和两个主支撑架，其结构简单、装配效率高。第一卫星支架、第二卫星支架和主支撑架可拆卸连接，使得本发明一箭多星火箭适配器可拆卸，在运输过程中或安装至箭体的过程中更加方便。采用本发明后，卫星可固定在第一卫星支架上，能对适配器的各处充分利用，同时能对箭体内整流罩空间进行充分利用，使得适配器能一定程度上固定更多的卫星。由于卫星可以固定在第一卫星支架上，卫星可以朝向第二方向发射，使得本发明可以适用于多种发射角度要求的发射任务中。