本发明公开了搁架组件及冰箱，其中搁架组件包括支撑架、搁板、传动机构和多个升降机构，搁板安装于支撑架，升降机构设置有升降杆和固定座，升降杆可转动地抵接于支撑架，固定座固定连接于冰箱的内胆，升降杆螺纹连接于固定座，多个升降杆之间通过同步带传动，传动机构设置有传动齿轮、从动齿轮和换向装置，从动齿轮与升降杆啮合连接，换向装置包括第一卡爪和第二卡爪，换向装置能够切换控制传动齿轮逆时针或顺时针带动从动齿轮单向转动，本发明能够在较小的距离范围内往复推动传动齿轮，实现搁板高度较大范围的调节，提高使用的便利性，有利于减少搁板高度调节所需要的操作空间，减少搁架组件对冰箱内胆空间的占用。