本发明公开了一种基于跨区资源的电力系统控制方法与装置，其中电力系统控制方法包括：对系统负荷进行预处理后，对其进行时间序列分解，得到第一时间序列分量，由此对预处理结果进行调节需求计算，得到各个子区域电网调节需求的第一时间序列；根据第一时间序列，获取不同场景下各个子区域电网对应的第一调节需求容量，由此建立各个子区域电网调节容量供需平衡的置信度要求，求解置信度要求和预设的跨区互济决策模型，得到灵活性资源配置结果，对电力系统进行控制。本发明提出一种基于跨区资源的电力系统控制方法与装置，综合考虑调节容量需求，来提高电力系统对不同子区域之间灵活性资源控制调节的能力，降低灵活性资源控制调节成本。