本申请公开了一种基于θ‑射影法的蒸汽管道直管和弯头的寿命预测方法，涉及火电厂高温高压蒸汽管道的蠕变寿命预测技术领域，针对目前在不割管取样的情况下无法利用θ‑射影法对蒸汽管道实体构件进行寿命预测的问题，提供了一种基于θ‑射影法的蒸汽管道直管和弯头的寿命评估方法，通过对θ‑射影式进行麦克斯韦多项式展开，从而将对θ‑射影式中参数θi的求解转变为对多项式中系数Ai的求解，达到无需再割管取样进行蠕变断裂试验、而是利用检修时机对管件进行蠕变应变测量，不断地积累蠕变测量数据，即可通过麦克劳林展示式的近似多项式完成对管道的寿命预测的目的，实现了蠕变监督评价标准和θ法寿命预测标准在实体构件上的统一与结合。