本发明公开了一种电网宽频振荡监控方法及稳控装置，包括：采集电网的实时运行数据，对所述运行数据进行预处理，将预处理后的运行数据根据频率分为不同的信号组，并将CPU分出若干不同时间间隔的中断，每个信号组分别在不同的中断中进行数据处理，根据每个信号组的频率特性分别对每个信号组进行滤波，分别计算滤波后的信号组的振荡分量；根据各信号组振荡分量的计算结果发出振荡告警信号；每个所述中断均设有用于数据处理的计算缓存数据窗。将运行数据信号根据不同频率进行分组分别处理，在考虑宽频振荡分量计算的同时还兼顾工频信号和宽频域信号的计算精度及动态性能，通过设置计算缓存数据窗，对计算过程进行保护，保证计算的稳定性和连续性。