本发明提供了一种基于头部姿态差异的视线校准方法和装置，方法包括：通过摄像头拍摄用户若干段视频，并获取每段视频每个图像帧中所述用户的人脸信息和视线真实值；其中用户注视的屏幕被划分为若干网格区域；从每段视频中分别筛选出五张图片，并从中分别抽取一张图片，获取抽取的图片中的偏航角、俯仰角和滚转角；根据各角的偏差值，判断与各网格头部姿态相近的网格；分别计算各网格对应的补偿偏差值，从而校准估计的视线进而获得视线落点。相比于现有技术，本申请通过划分网格，并根据用户人脸的偏航角、俯仰角和滚转角的偏差值判断与各网格头部姿态相近的网格，计算补偿偏差值，获得视线落点，各网格的校准效果可以更贴合真实值。