本发明公开了一种啦啦操训练用腿部拉伸装置，涉及体育运动及其相关器械技术领域。本发明包括基座，基座的上表面后端设置有第一滑槽，坐板的后端端面中心位置设置有靠板；调节组件包括转盘和第一转轴；基座的上表面和坐板的底部之间两侧均设置有旋转托板，侧框的正前方设置有U型框；限位组件包括压板和压块；固定矫正组件包括外部气管、第一连接管和第二连接管。本发明通过调节组件可以达到调节两侧旋转托板角度的目的，并且保持现有角度不变，省时省力，同时利用限位组件可以分别对啦啦操运动员的大腿和小腿起到限位固定的作用，效率高，并且通过固定矫正组件可以对啦啦操运动员的腿部起到矫正的作用，保持良好的腿型。