本发明涉及土壤改良技术领域，特别是涉及一种提高更新林盐碱地土壤酶活性和土壤肥力的方法。本发明利用复合型土壤改良剂可以调节盐碱地土壤酸碱度，改变土壤理化性状，增加土壤营养成分和土壤交替吸附性阳离子的组成，进一步改善土壤和微生物群落环境，增加土壤通透性，从而达到改善土壤的目的；本发明通过施用光碳有机肥和撒播绿肥种子，可以进一步提高防护林地土壤养分含量，消除部分土壤病害，降低重金属对苗木养分吸收的抑制作用，调节土壤pH值，最终提高苗木的成活率。另外，本发明提供的方法操作简便，适应于盐碱地防护林更新林木的营造。