本发明实施例公开了一种待测物体变形监测方法及装置、以及测量单元，该方法包括：接收当前时间段的环境光干扰信号，并接收下一时间段的间歇调制激光信号，其中，间歇调制激光信号的占空比大于0且小于1；根据当前时间段的环境光干扰信号和下一时间段的间歇调制激光信号得到多个电信号；对多个电信号进行处理得到测量单元的当前时刻坐标；将测量单元的当前时刻坐标传输至终端设备，使得终端设备在测量单元的当前时刻坐标与测量单元的初始坐标的当前时刻坐标差不等于预设坐标时，根据当前时刻坐标差判断当前时刻的测量单元处的待测物体的变形情况；重复上述步骤，获取每个时刻的测量单元处待测物体的变形情况。该方法具有精度高、效率高等优点。