本发明公开了一种可调拘束焊接裂纹评价装置及使用方法。属于焊接技术领域；该装置包括机床、精密导轨、自锁行走滚轮、自由伸缩支撑杆、自由夹持装置、带槽筋板；其使用步骤：根据拘束应力需要，将待评价的试板放置于多组拘束装置上；根据需求选择待评价试板尺寸和筋板尺寸、筋板数量，多组筋板等间距放置；采用实心气保焊丝完成待评价钢板和带槽筋板的角焊缝焊接；在槽口中放置陶瓷衬垫；进行待评价试板试验焊缝焊接；焊接完成后等待钢板冷却至室温；本发明通过自锁行走滚轮、自由伸缩支撑杆、自由夹持装置、带槽筋板的组合，形成了单个拘束单元，并且通过放置和选用多个拘束单元，能够对拘束应力自由调整，实现对焊接裂纹的可调拘束评价。