本发明涉及管式胶带机技术领域，尤其涉及一种管式胶带机胶带更换方法及管式胶带机。该方法包括：S1：在旧胶带的回程段的中部选取胶带更换点，并在胶带更换点处将旧胶带断开，使旧胶带具有分开的连接端和拖拽端，连接端靠近机尾滚筒，拖拽端靠近前传动滚筒，将新胶带的一端与旧胶带的连接端相连；S2：驱动旧胶带传动，使旧胶带带动新胶带绕机尾滚筒和前传动滚筒传动，并将旧胶带的拖拽端向下拖拽；S3：当新胶带的一端到达旧胶带的连接端的初始位置后，将新胶带的一端与旧胶带的连接端断开，并将新胶带的两端相连，新胶带更换完成。本申请提供的一种管式胶带机胶带更换方法及管式胶带机，减少了由于旧胶带拉力不够，导致胶带更换失败的情况发生。