本发明涉及新能源技术领域，尤其涉及一种利用电解水制氢消纳弃风电量的制氢容量规划方法，其包括：步骤1：利用年度负荷预测值和典型日负荷曲线，并引入负荷调整系数，模拟生成每天的日负荷曲线；步骤2：根据规划地区历史风电出力模拟计算风电场模拟时序出力曲线，并采用通过日负荷曲线获得的风电消纳空间结合风电场模拟时序出力曲线计算风电场年弃风电量；步骤3：以制氢效益最大为目标建立目标函数，并建立约束条件，利用粒子群算法求解所建立的电解水制氢消纳弃风电量模型，得到制氢容量配置方案。本发明有效提升了电解水制氢容量规划的准确性。