本发明公开了一种高互易性信道特征提取方法和系统，方法应用于基于WIFI协议通信的至少两个通信节点，包括：各通信节点分别根据接收的交互帧进行信道估计，得到信道状态信息；所述交互帧为：两个通信节点之间基于WIFI协议通信，生成的包含WIFI控制帧的一对上、下行帧；各通信节点分别对所述信道状态信息进行处理，得到幅度信息和相位信息，对信道的幅度信息和相位信息进行量化，进而得到互易的上、下行信道特征。本发明提高了两个通信节点之间上、下行信道特征的互易性，可用于生成无线信道密钥，并提高密钥生成速率以及密钥生成的一致率。