本发明公开了一种适用于细煤泥回收的分选系统和方法，所述系统包括两组斜管浓缩机、立式离心机、高频叠筛、尾煤浓缩机、超高压压滤机、立式破碎机，利用该系统进行细煤泥回收的方法包括精煤磁尾采用斜管浓缩机浓缩后，溢流至尾煤浓缩机，底流粗煤泥直接采用立式离心机脱水回收，尾煤浓缩机的底流采用超高压压滤机脱水，再经煤泥破碎机破碎筛选出合格产品，掺入混煤；中矸磁尾也采用浓缩分级，底流用高频叠筛回收掺入矸石，溢流也经尾煤浓缩机、超高压压滤机、煤泥破碎机回收。该方案不仅解决了细粒煤泥系统分选效果差、脱水困难的问题，更大幅简化了工艺流程，取代了现有细粒煤泥浮选降灰提质工艺流程，而且很大程度上解决了煤泥销路问题，使得细粒煤泥可以掺入煤泥破碎机的产品。