本发明公开了一种头戴式装备的控制方法、头戴式装备及存储介质，其中，所述头戴式装备的控制方法应用于头戴式装备，包括所述头戴式装备包括眼部体感调节模块以及显示装置，所述头戴式装备的控制方法包括：获取当前用户的眨眼频率、张眼幅度以及所述显示装置对应区域的湿度值和/或温度值；根据所述眨眼频率、所述张眼幅度以及所述湿度值和/或所述温度值确定运行参数；控制所述眼部体感调节模块根据所述运行参数运行，本发明旨在加强头戴式装备对用户眼部健康的保护。