本发明公开了一种水肥流量调节阀及调节方法，属于阀门技术领域。针对水肥一体化中冲洗不便的问题，本发明提供水肥流量调节阀，包括包括阀门本体，阀门本体内设置有过水腔和隔水腔，过水腔呈竖向延伸，且包括相对设置的远端和近端，远端的侧边设置有隔水腔，近端的两侧分别设置有连接管口，连接管口与过水腔连通，并用于与供水管道连通，隔水腔内设置有驱动件，驱动件连接有控制器，驱动件的驱动端伸入过水腔内，并连接有传动盘，传动盘上转动连接L型传动杆的一端，L型传动杆的另一端朝向近端，并转动连接有调节片，调节片的尺寸与过水腔的尺寸相适配，且调节片沿其厚度方向开设有调节孔，实现对水流流量的调节，进而实现脉冲冲洗。