本发明公开了无源光网络架构和基于该构架的ONU间通信方法，该架构中，OLT与多个ODN相连，该通信方法支持同一个CO控制下的不同ONU之间不经过CO的相互通信，在该通信方法中，ONU生成一个含有上行用户数据和目标ODN地址信令的上行数据帧，并采用基于子载波复用的频分复用技术，将其调制到系统预分配的子载波上，OLT在收到上行数据后，根据上行数据中的地址信令信息为数据分发下行波长，下发至与其相连的目标ODN上，使得各用户的数据传输仅在OLT与ONU之间进行，CO只负责发送通信权限控制指令，控制OLT的下行通信，而不再处理上行的ONU数据，减少了同一CO控制下的ONU之间的数据进入CO造成对其存储空间的占用，使得CO能满足更多跨CO的ONU间通信的需求。