本发明公开了一种基于有功功率调节死区的一次调频转嫁调节方法，为防止机组有功功率调节死区对一次调频合格率可能造成的不利影响，对一次调频的分辨力进行了锐化处理，设置包括为了保证叠加一次调频调节量后的机组有功功率目标值与机组有功功率实发值的偏差超过有功功率调节死区，而增强一次调频目标调节量；或在一次调频动作过程中缩减机组有功功率调节死区的策略，还设置对一次调频进行辅助调节的开环前馈调节环节。本发明保证了即使叠加一次调频调节量后的机组有功功率目标值与机组有功功率实发值的偏差未超过有功功率调节死区，也能产生有效的一次调频调节；同时防止机组有功功率调节死区对一次调频合格率可能造成的不利影响。