本申请公开了一种电芯，包括：电极组件，电极组件的外表面包括依次连接的第一表面、第一端面、第二表面和第二端面，第一表面与第二表面相对设置，第一端面与第二端面相对设置；第一胶层，粘贴于第一端面，并从第一端面分别延伸至第一表面及第二表面，定义第一表面设有第一胶层的一侧为顶侧；第二胶层，粘贴于第二端面，并从第二端面分别延伸至第一表面及第二表面，定义第一表面设有第二胶层的一侧为底侧；电芯还包括：第一胶粘膜，粘贴于顶侧和/或底侧；及第二胶粘膜，粘贴在第一表面，且第二胶粘膜的两端分别粘贴在顶侧和底侧。本申请还提供一种包括上述电芯的电池。上述电芯能够有效改善跌落性能。