本发明公开一种测量中高渗岩心水驱轻油相渗的实验方法及装置，方法包括以下步骤：(1)设定油水同注时不同的油水比例，测量相渗过程中油水流量和中高渗岩心两端压差稳定后，在中高渗岩心内形成不同的含水饱和度；(2)进行中高渗岩心水驱轻油相渗驱替实验操作，测定不同油水比例下的油、水相对渗透率，获取实验数据；并记录实验过程中驱替压力、油、水产出数据，测量中高渗岩心水驱轻油的相渗特性；用得到的不同含水饱和度下油、水相对渗透率值绘制为中高渗岩心水驱轻油的相渗曲线；(3)基于实验获得的数据，通过岩心平均含水饱和度计算公式计算在不同油水比例稳定后在中高渗岩心内形成的含水饱和度。