本发明公开一种短棒状芳纶纳米纤维的制备方法及芳纶纳米纤维和应用，属于聚合物纳米材料技术领域。本发明所制备的芳纶纳米纤维，其直径为100‑800nm的短棒状芳纶纳米纤维。其制备方法为将对位芳纶纤维置于PFI机中打浆，将得到的浆液加入KOH溶液中加热搅拌分散均匀，然后将得到的芳纶纤维分散体用真空抽滤洗至弱碱性，最后将其置于蒸汽爆破投料仓通过调控压力、时间等条件得到芳纶纳米纤维。本发明制备的芳纶纳米纤维呈短棒状且能分散于水中或亲水溶剂中，极大的拓展了芳纶纳米纤维的多元化应用。其制备过程中不使用有机溶剂，对环境友好，此方法成本低、处理效率高、工艺简单且制备以机械法为主适合大规模工艺生产。