本发明涉及空调器技术领域，具体提供一种空调器及其控制方法，旨在解决现有空调器无法根据用户的使用习惯调节其运行模式的问题。为此目的，本发明提供一种空调器的控制方法，控制方法包括：建立运行模式与用户的使用场景的对应关系；采集当前使用场景的场景参数并据此确定当前的使用场景；根据当前的使用场景以及对应关系确定空调器的目标运行模式；控制空调器按照目标运行模式运行；其中，场景参数包括用户的位置和姿态。通过这样的控制方法，对于不同的用户，均能够根据用户的使用场景来调节空调器的运行模式，使得空调器的运行模式与用户的使用习惯相匹配，满足了不同用户和不同场景下的个性化使用需求，优化了用户的使用体验。