本发明提出了一种弹性理疗床垫及其制备方法，包括理疗层、乳胶层和弹簧层，所述理疗层内嵌在所述乳胶层中央，形成一个完整的层体；所述乳胶层下为弹簧层；在所述理疗层上端设有中药枕突；所述中药枕突下设有狭长的脊椎凹槽，在所述理疗层其他位置设有若干凸起的按摩结构点；所述理疗层和按摩结构点由改性EPE泡沫制备而成。本发明的中药枕突包裹了大量促进睡眠和抗菌抑菌的中药粉末，能有效提高人体睡眠质量，抑制螨虫生长；另设置的脊椎凹槽符合人体工学设计，使得使用者睡在床垫上具有很强的贴服感，乳胶层提高床垫的弹性和柔软性，最下层的弹簧层能进一步提高床垫的承受力，延长使用时间。