一种网箱的整体捕捞方法，采用专用的网箱进行养殖，该网箱的整体捕捞方法依次包括：网箱停食3‑5天，让整体网箱中的鱼群有强烈的摄食欲望；将近海养殖区底部的活动网拆卸，近海养殖区内少量投饵后把大部分鱼群从养殖区引诱至捕捞区并封闭近海养殖区底部；网箱的主体框架提升至水面，捕捞船靠上停靠码头，拆卸活动边网后捕捞人员进入近海养殖区内部布置拉网进行捕捞；主体框架上安装电动葫芦并通过牵引绳将配重环和中心配重块同时拉起，提升至预定位置尽量缩小远海养殖区容积，捕捞人员进入远海养殖区布置拉网进行捕捞。使用本发明提供的方法可以对网箱内养殖的鱼群进行完全捕捞，步骤清楚明确，避免捕捞不尽的情况。