本发明公开了一种面向波束成形通信的用户协作抗干扰方法，将多用户与干扰的对抗关系建模；干扰为领导者，用户为追随者；不断调整干扰策略以保证其干扰效用最大；将用户间的协作抗干扰行为建模为势能博弈。首先初始化用户与干扰的策略，即随机选择通信/干扰信道，并将每个用户标志位设为0；然后所有用户同时执行信道探测或信道更新操作，尔后计算相应的效用并在领居间交互用户体验质量满意度,根据所选策略更新标志位；循环迭代，直至所有用户抗干扰策略收敛；更新Q表，调整策略；直至干扰的策略收敛。本发明通过为不同用户设置不同的学习参数提高了收敛速度，通过用户间信息层面的协作，提高了网络的抗干扰效能。