本发明公开了一种高强度、低色度的聚醚醚酮及其制备方法。本发明聚醚醚酮的制备方法，包括如下步骤：在惰性气氛中0.15MPa～1.0MPa的压强下，第一聚合单体和第二聚合单体在碱金属碳酸盐存在的条件下于惰性非质子溶剂中经亲核缩聚反应，得到聚醚醚酮；第一聚合单体为对苯二酚、联苯二酚、4,4’‑二羟基二苯甲酮、2,2‑二(4‑羟基苯基)丙烷、1,3‑双‑(对羟基苯甲酰基)苯、1,4‑双‑(对羟基苯甲酰基)苯、α‑萘酚、β‑萘酚等；第二聚合单体为4,4’‑二氟二苯甲酮、2,4’‑二氟二苯甲酮、4‑氟‑4’‑氯‑二苯甲酮、2‑氟‑4’‑氯‑二苯甲酮、2‑氯‑4’‑氟‑二苯甲酮、二苯醚、4,4’‑二苯氧基二苯甲酮等。本发明可缩短反应时间，减低反应温度，降低能源和成本；聚合物的冲击强度有所提高，颜色也更加亮白。