本发明一种适用全工况的节能舒适型空调系统及其控制方法，属于空调系统技术领域；所要解决的技术问题为：提供一种适用全工况的节能舒适型空调系统硬件结构的改进；解决上述技术问题采用的技术方案为：包括室外机内部设置的压缩机、室外风机、室外换热器、膨胀阀、空调四通阀，室内机内部设置的室内换热器、室内送风机，还包括第一换向阀、正反转风机、吸湿模块、进风口换向滑块、相变蓄热模块、第二换向阀；第一换向阀的第一端口通过膨胀阀与室外换热器相连，第一换向阀的第二端口与吸湿模块、第三端口与相变蓄热模块相连；进风口换向滑块设置在室内机的进风口处，第二换向阀分别与室内换热器、吸湿模块、相变蓄热模块相连；本发明应用于空调。