本发明公开了一种用于储能电站的能耗监测方法，包括如下步骤：对储能电站进行充放电循环试验，采用储能电站充放电主回路损耗分解模型计算储能电站充放电主回路的各环节损耗，采用储能电站辅助用电回路损耗分解模型计算储能电站辅助用电回路各环节损耗，采用预建立的储能电站总损耗分解模型计算储能电站总损耗，采用预建立的储能电站损耗率计算模型计算储能电站损耗率，将储能电站总损耗和储能电站损耗率分别和对应的标准值比较，在储能电站总损耗或储能电站损耗率超出对应标准值时发出警报；本发明还公开了一种用于储能电站的能耗监测系统，采用上述用于储能电站的能耗监测方法。