本发明属于分布式储能技术领域，尤其涉及一种基于自适应均衡技术的储能单体充放电运行模型。其建立储能单体充放电运行模型，提高了储能单体充放电运行的可靠性。获取储能单体各部分的运行参数。设定储能单体的输入（出）功率关于荷电状态的自适应均衡充、放电函数。设定储能单体的即刻荷电状态的充、放电运行函数。设定储能单体充、放电时荷电状态的即刻运行点。选取储能单体适当的即刻运行点和即刻运行区间，选取的是浅充、浅放荷电点和荷电中点的中值，将上述选取的即刻运行点和即刻运行区间代入。将自适应均衡技术应用于典型工业园区配置的储能单体上，实现各储能单体的自适应均衡。