本发明公开一种换流变压器阀组的分接开关的档位调节方法、介质及系统。该方法包括：计算换流变压器阀组的阀侧电压；若阀侧电压大于第一预设电压，则对换流变压器阀组的换流变压器的分接开关发出禁止升档指令；其中，换流变压器阀组包括六个换流变压器，每一换流变压器具有一分接开关，阀侧电压的计算式为Udi0表示阀侧电压，Uac表示换流变压器阀组的网侧接入电压，TCPmax表示分接开关的最高档位，TCPNOR表示分接开关的额定档位，n表示分接开关的调节步长。本发明使得电压应力保护能够有效覆盖所有设备，避免了保护拒动，完善换流变压器电压应力保护逻辑。