本发明涉及一种甲基碘吸附剂及其制备方法，属于环境保护技术领域。所述吸附剂是以硅铝酸盐分子筛颗粒作为载体，通过银盐水溶液，以离子交换的方式制成的载银分子筛，所述吸附剂中，银的质量分数为3％～10％。制备方法为：以硅铝酸盐分子筛颗粒为载体，以水溶性银盐为银源，在室温～100℃离子交换1～48h，将银离子引入所述分子筛，过滤，洗涤，在空气、氮气或惰性气体氛围下于400～700℃热处理1～12h，制成所述吸附剂。所述吸附剂在低含银量下仍对放射性甲基碘具有很高的过滤效率，提高了银的利用率，大大降低成本；同时，所述吸附剂在高湿工况下对放射性甲基碘也具有很高的过滤效率，提高了银的利用率。