本发明公开了复合石墨负极材料及其制备方法和应用、锂离子电池。该方法包括如下步骤：(1)将针状焦窑前粉进行石墨化处理、沥青包覆处理和碳化处理得到第一颗粒；(2)将石油焦进行沥青包覆处理、粉碎解聚处理和石墨化处理得到第二颗粒；(3)将第一颗粒与第二颗粒进行共混处理；第一颗粒与第二颗粒的质量比为1:(1～4)；步骤(1)和步骤(2)不分先后。本发明制备得到的复合石墨负极材料包括两种颗粒结构，既有第一颗粒结构的大倍率快速充放电能力、高振实特点，又有第二颗粒结构的高容量特点，可应用于乘用车动力锂电池。进一步地，采用的针状焦窑前粉和煤沥青价格低廉，节约了生产成本。