本发明公开了一种织物经蒸汽熨烫后尺寸变化试验方法，包括以下步骤：A、取样；B、放样；C、调湿；D、测量；E、调节；F、熨烫，将样品无张力地平放在压烫机的下烫板上,接着放下上烫板,上烫板采用喷射式，喷汽孔孔径3mm,孔距2cm,之后启动开始按钮,进行试验；G、再次调湿；H、再次测量；I、计算，按公式分别计算样品长度方向和宽度方向每对标记点的尺寸变化率；J、撰写实验报告。本发明通过上烫板喷射蒸汽和下烫板加热，从而同时测量织物经蒸汽和热压后变化的尺寸。