本发明公开综合分布式电源与负荷的配电网潮流动态等值方法及系统，该等值方法包括如下步骤：将研究时段T划分为K个时间断面，获取每个时间断面Tk对应的等值前系统潮流数据；对于时间断面Tk，分别求取该时刻k下研究区域内分布式电源及负荷单独作用下每条支路的视在功率损耗；综合考虑分布式电源与负荷的交互影响，计算综合等值阻抗Zkeqcom；考虑研究时段T内运行方式的动态变化，将各个时间断面Tk对应的综合等值阻抗Zkeqcom加权求均值，获取T时段内综合分布式电源与负荷的配电网动态等值阻抗Zeqdyn；将仿真数据中将原研究区域配电网移除，代替为原研究区域内分布式电源与负荷分别求和，并通过动态等值阻抗Zeqdyn接入等值点。本发明降低潮流计算的阶数和复杂度。