本发明涉及一种中低温煤焦油精制沥青变温热聚法制备的针状焦及工艺，该工艺以中低温煤焦油沥青为原料，选取其特定煤焦油馏分段，溶剂精制脱除大分子杂质和重质组分，改性剂的酚醛反应脱除高反应活性的含氧化合物，精制原料在变温热聚过程中，分子首先生成出中间相碳微球晶核，然后降温加入轻烃调节体系黏度，降低热缩聚反应活性，二次升温热聚提高母液芳烃化合物相对含量，促进中间相碳微球的二次生长，最后高温热聚利用体系中产生的轻油气拉焦形成广域流线型结构。与传统技术相比，本发明中原料沥青变温热聚效果好，中间相生长过程平稳，利于在气流拉焦的作用下形成广域流线型结构，制备出优质针状焦。