本发明公开了一种应用于变电站无线传感器网络的MAC协议方法及其实现系统，所述方法包括：步骤1，各层次网络节点启动同步环节；判断将要传输的帧是否为无线传感器网络通讯首帧；若是，则跳转执行步骤2，否则跳转执行步骤3；步骤2，各层次网络节点设定阈值，跳转执行步骤4；步骤3，依据首帧设定的阈值，判断各层次网络节点同步偏移量是否小于同步失调阈值；是则保持传输单元组数阈值不变，否则将传输单元组数阈值减少预设百分比并取整，修改时间调度表，重新设定帧长阈值；跳转执行步骤4；步骤4，按照各层次网络节点对应的时间调度表和传输单元调度表收发数据。本发明能够有效增加无线传感器网络的传输效率。