本发明公开了一种利用废弃硅油制备硅基吸附剂的方法，包括以下步骤：(1)将废弃硅油与水混合，得水硅混合液，用酸调节pH至酸性，得酸化水硅混合液；(2)搅拌酸化水硅混合液并进行低温等离子照射，得活化硅胶体；(3)将活化硅胶体与磷酸三丁酯混合，得磷硅活性液；(4)搅拌磷硅活性液并进行低温等离子照射，得吸附剂浆体，将吸附剂浆体烘干、研磨、过筛，得硅基吸附剂。本发明制备工艺简单，可将废弃硅油转化为吸附剂。本发明还公开了将制备得到的硅基吸附剂用于重金属污染物的处理，硅基吸附剂适用pH为1～13的水体环境，可实现对水体中Pb2+、Hg2+、Cd2+重金属污染物的大容量吸附。