本发明公开了一种超长不设缝混凝土结构及其施工方法，其一种超长不设缝混凝土结构及其施工方法，包括在两侧浇筑成型的混凝土预先浇筑段，浇筑成型在两侧混凝土预先浇筑段之间的加强带；混凝土预先浇筑段内部均设置有钢筋笼，两个钢筋笼的上部通过钢丝架设有多个水平温度钢筋，水平温度钢筋的两端浇筑在混凝土预先浇筑段内，水平温度钢筋的余下部分浇筑在加强带内；加强带内加入占其使用混凝土质量12%～13%的高效能膨胀剂；加强带的上端面沿其延伸方向开设有变形槽，变形槽内部填充有填充剂。本发明具有当高膨胀混凝土所产生的预压应力大于混凝土在硬化过程中所产生的收缩拉应力时，使得高膨胀混凝土开设的情况发生的概率较低的效果。