本发明属于中药有效成分提取领域，涉及一种采用真空紫外冷等离子体破壁技术高效提取灵芝多糖方法，本发明利用冷等离子体中的真空紫外光子作用对干灵芝孢子粉原料进行破壁处理，使灵芝孢子粉中更多的生物活性成分易于溶出和提取。具体方法为：以氦气(He)为冷等离子体气源，通过调整He真空度(0-100Pa)和放电功率(100-700W)，产生He高能等离子体和真空紫外光子，在较短时间内(5-15min)均匀轰击灵芝孢子粉表面，使其产生改性和刻蚀，并最终引起细胞壁破裂，达到预处理效果。该方法破壁率高、多糖溶出率大且一次处理量较大、时间短、成本低廉、绿色环保，因此具有广阔的应用前景。