本公开涉及一种物联网拥塞控制的方法、装置、存储介质和电子设备，涉及无线通信技术领域，该方法应用于终端，包括：在向物联网发起第一业务流程后，接收物联网拒第一业务流程时发送的拒绝信息，拒绝信息包括第一计时时长和第一计时时长对应的业务类型，根据第一计时时长，更新预设的计时时长列表，根据更新后的计时时长列表确定目标计时时长，并根据目标计时时长启动退避计时器，在退避计时器超时后，向物联网发起第二业务流程，第二业务流程属于目标计时时长对应的业务类型，并将目标计时时长从计时时长列表中删除。只需一个计时器，就能实现对多种业务类型的不同拥塞控制，在保证准确计时的前提下，降低了终端的资源消耗和设计成本。